INDOORKURSE

 

Bodyweight
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
BBP-1 Pause während der Ferien  montags 19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle Kreuzbergschule Michaela Müller-Rauch 0152/53376238 8x60 Minuten

Mitglieder     28,00 €

Nichtmitglieder 37,00 €

 

Zumba
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
ZUM-2

Pause während der Ferien

donnerstags 20:00 - 21:00 Grundschule Schwemlingen Susanne Hoffmann 01515/9898068
8x60 Minuten Mitglieder
39,00 €
Nichtmitglieder
49,00 €

 

Rehabilitationskurse
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
REH-2

Pause während der Ferien

montags 18:00 - 19:00 Turnhalle Kreuzbergschule

Kinga Hübschen 0177/2157653 45 Minuten Kosten zahlt Krankenkasse nach Verordnung

 

Pilates
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
PIL-2

Pause während der Ferien

donnerstags 17:30 - 18:30 Vereinshaus
Probsteistraße 4
Merzig
Bernadette Schweikert 0179/6741786 8x60 Minuten Mitglieder
56,00 €
Nichtmitglieder
64,00 €

 

 

Bodyshaping - Fit in den Abend
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
  findet zur Zeit nicht statt            

 

 

Yoga - Eine Reise nach Innen, ein Weg zum Selbst
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
YOG-3

Pause während der Ferien

dienstags 18:15 - 19:15 Vereinshaus
Probsteistraße 4
Merzig
Peter Ewen
06835/93933
8x60 Minuten Mitglieder
52,00 €
Nichtmitglieder
60,00 €

 

 

Aktiv und fit 60+
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
A&F-1

Pause während der Ferien

dienstags 09:30 - 10:30 Vereinshaus
Probsteistraße 4
Merzig
Adriana Marotta 01515/7390737
8x60 Minuten Mitglieder
28,00 €
Nichtmitglieder
37,00 €

 

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann - Projekt Integration durch Sport
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
GED-1

Pause während der Ferien

dienstags 15:30 - 17:00 MG-Haus
"Jung hilft Alt"
Am Seffersbach 5
Merzig
Annette Diwersy 06872/4584 8x90 Minuten Mitglieder
70,00 €
Nichtmitglieder
85,00 €

 

Fitnessgymnastik und PowerPilates
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
FIT-1

dienstags 18:30 - 19:30

Vereinshaus Menningen

Bernadette Schweikert 0179/6741786
8x60 Minuten
Mitglieder
39,00 €
Nichtmitglieder
49,00 €
PIL-1 dienstags 17:30 - 18:30 Vereinshaus Menningen Bernadette Schweikert 0179/6741786 8x60 Minuten Mitglieder
39,00 €
Nichtmitglieder
49,00 €

 

Neue Kurse: Kickboxen und Faszientraining
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
KICK-1 Start ab Sommer donnerstags 19:45 -20:30
Turnhalle Parkschule Merzig Tim Frank 0178/6982671
8x45 Minuten
Mitglieder
39,00 €
Nichtmitglieder
49,00 €
FAZ-1 Start ab Sommer freitags 10:50 - 11:50
Vereinshaus Merzig
Frederic Gleixner 01511/0928104
8x60 Minuten Mitglieder
39,00 €
Nichtmitglieder
49,00 €


Kegel-Treff "Lachsack"
Kurs-Nr. Besonderheiten Tag Uhrzeit Ort Kontakt Leistung Preis
KEG-1

ungerade Kalenderwochen

montags ab 17:00

Fitter Braustübl
Wendelinusstraße
Merzig-Fitten

Herbert Müller 06861/938510 ca. 2 Stunden kostenfrei